靈感食譜
Recipes
鹽烤羽衣甘藍脆片
份數
2備料時間
5min
烹飪時間
15min
材料
• 羽衣甘藍:100克
• 橄欖油:2小匙
• 鹽:適量
料理步驟
1.去除羽衣甘藍中梗,葉片洗淨後務必擦乾水分(關鍵)
2.將葉片撕成適口大小,加入橄欖油與少許鹽,輕輕拌勻,讓每一片都薄薄裹上一層油即可。
3.鋪在烤盤上,不要重疊,放入預熱至 160°C 的烤箱,烘烤約 10~15 分鐘。
4.邊緣捲起、顏色轉深綠即可取出,放涼後會更酥脆。
• 羽衣甘藍:100克
• 橄欖油:2小匙
• 鹽:適量
1.去除羽衣甘藍中梗,葉片洗淨後務必擦乾水分(關鍵)
2.將葉片撕成適口大小,加入橄欖油與少許鹽,輕輕拌勻,讓每一片都薄薄裹上一層油即可。
3.鋪在烤盤上,不要重疊,放入預熱至 160°C 的烤箱,烘烤約 10~15 分鐘。
4.邊緣捲起、顏色轉深綠即可取出,放涼後會更酥脆。