靈感食譜
Recipes
蒜香青花菜
份數
2備料時間
5min
烹飪時間
10min
材料
• 青花菜:200克
• 蒜頭:2瓣
• 食用油:1湯匙
• 鹽:適量
料理步驟
1.將青花菜洗淨切小朵、蒜頭切碎。
2.熱鍋加油,放入蒜末爆香。
3.加入青花菜與些許開水拌炒,並加少許鹽調味,炒至熟透即可盛盤。
• 青花菜:200克
• 蒜頭:2瓣
• 食用油:1湯匙
• 鹽:適量
1.將青花菜洗淨切小朵、蒜頭切碎。
2.熱鍋加油,放入蒜末爆香。
3.加入青花菜與些許開水拌炒,並加少許鹽調味,炒至熟透即可盛盤。