靈感食譜
Recipes

• 羽衣甘藍：100克
• 蒜頭：3瓣
• 橄欖油：2湯匙
• 鹽：適量
• 黑胡椒：適量

1.羽衣甘藍洗淨，去除較粗的莖並將葉片切成適合食用大小、蒜頭切片。
2.熱鍋加油，放入蒜片炒至呈現金黃色。
3.放入羽衣甘藍翻炒，並加入些許開水炒約2-3分鐘，讓葉片變軟且均勻受熱。
4.加入鹽、黑胡椒調味，翻炒片刻後關火，擠上一些檸檬汁，即可食用。