靈感食譜
Recipes

• 山蕉：1根
• 牛奶：200毫升(可用植物奶代替)
• 燕麥片：2湯匙
• 蜂蜜：適量
• 冰塊：適量

1.將山蕉剝皮，切成小段。
2.將山蕉、牛奶、燕麥片、蜂蜜和冰塊一起放入攪拌機。
3.攪拌至順滑後，倒入杯中即可享用。